Pancracio

El Pancracio fue un arte marcial existente en los Juegos Olímpicos desde el año 648 antes de Cristo. Fue fundada a partir del entonces existente boxeo y lucha-wrestling-pero prácticamente carente de reglamentaciones a diferencia de estos. El término pancracio-pankration-viene del griego y significa todos los poderes, o todas las fuerzas. Los espartanos eran entrenados en las antiguas técnicas provenientes del pancracio con el único propósito de combatir y matar en el campo de batalla. Debido a esto, a los espartanos les estaba prohibido participar en los juegos olímpicos o en cualquier otra competición.

Los competidores actuales de artes marciales mixtas-MMA-, utilizan varias técnicas similares a las que eran empleadas en el ancestral pancracio.

En la antigua Grecia se creía que los héroes mitológicos Heracles y Theseus inventaron el pancracio debido a que en sus combates empleaban técnicas de boxeo y lucha. Las raíces del pancracio en su forma deportiva y combativa se pueden encontrar en Grecia desde el segundo milenio antes de Cristo; siendo posteriormente incluida en los juegos olímpicos ya que la sociedad disfrutaba de eventos violentos así como sucedería posteriormente en la antigua Roma.

Como mencioné con anterioridad, el pancracio combinaba técnicas de lucha en pie y lucha en el piso, con golpes y sumisiones. Hay evidencias de que la mayoría de los enfrentamientos se definían en el suelo por sumisiones o golpes. Los luchadores de pancracio eran grapplers-luchadores-muy técnicamente dotados, capaces de aplicar estrangulamientos y luxaciones.

En los relatos griegos hay cientos de historias de famosos competidores de este arte, tales como Arrhichion, Theagenes y Dioxipus, quienes eran considerados invencibles y fueron inspiración para el mundo Helénico durante siglos.

Dioxippus era un ateniense que había ganado los juegos olímpicos del año 336 antes de Cristo, él sirvió en la armada de Alejandro Magno en sus expediciones a Asia.

Otro peleador notable llamado Arrhichion, ganó una competición olímpica de pancracio pese a morir en la arena al mismo tiempo. Su oponente lo tenía estrangulado y Arrhichion para defenderse de dicho estrangulamiento, le aplicó a su rival una llave de pie. Su oponente se rindió dado a que casi se desmalla del dolor que le provocaba la luxación al tobillo, y el árbitro al levantar el brazo de Arrhichion proclamándolo vencedor, notó que éste había muerto a causa del estrangulamiento.

El pancracio estuvo en los juegos olímpicos durante aproximadamente 1000 años hasta que se extinguió por causas desconocidas. Inclusive formaba parte de los juegos romanos hasta ser prohibido en el año 393 después de Cristo.

 Estructura del pancracio competitivo.

No había categorías de peso ni límites de tiempo. Sin embargo, sí existían 2 o 3 categorías diferentes separadas por edad. Habían solamente dos reglas, no introducir los dedos en los ojos y no morder-en Esparta si se podía-. Los referees utilizaban palos para obligar a los participantes a cumplir dichas reglamentaciones. El combate generalmente proseguía hasta que uno de los competidores se rindiese levantando su dedo índice. Los árbitros podían detener el combate y dar a uno de los competidores como ganador o proclamar empate bajo ciertas circunstancias no muy claras.

Hay evidencia de que los torneos de pancracio mas importantes, se disputaban en 4 fases , siendo eliminatorio y contando con 16 atletas.

Técnicas

Los atletas utilizaban un basto arsenal de técnicas de golpeo-patadas y puños-, derribos y sumisiones. También empleaban estrategias estudiadas previamente acorde a las características de sus rivales.

 Postura

Comenzaban el combate de pie en una postura mezcla de wrestling y boxeo-no tan frontal como el wrestling ni tan perfilada como el boxeo-, con el fin de poder golpear pero a la vez mantener el equilibrio y no poder ser llevados a la lona con facilidad. Las manos arriba y parcialmente abiertas y las palmas mirando para adelante. Los oponentes mantenían su peso sobre el pie posterior, mientras que del anterior solo apoyaban la bola del pie similar a lo que sucede en boxeo tailandés.

 Entrenamiento

Los niños eran entrenados en las técnicas del pancracio por instructores físicos. Mientras que los competidores eran entrenados generalmente por peleadores de pancracio retirados. A diferencia de las artes marciales orientales donde no se pueden modificar los métodos de entrenamiento, en el pancracio los entrenadores entrenaban a los luchadores basándose en las características de éstos, explotando sus puntos fuertes y alivianando sus debilidades. Promoviendo así que cada luchador encuentre su estilo personal de combate.

El entrenamiento de los luchadores se dividía en “periodos” análogamente a lo que hoy sucede con los peleadores de MMA. Se entrenaba separadamente la velocidad y potencia física, la instancia de suelo, la instancia de golpeo-con bolsas similares a las de boxeo-. También habían técnicas de relajación y masajes entre otras.

En el año 2004 se intentó añadir al Pancracio a los juegos Olímpicos como deporte de exhibición de manera infructuosa.